Sommaire
  1. Le tableau des manucures et des poses
  2. Les soins : classique, japonaise, russe
  3. Les poses de couleur : vernis et semi-permanent
  4. Rallonger : gel, capsules, résine
  5. La forme d’ongle, avant la technique
  6. Choisir selon ce que l’ongle supporte
  7. Allergies et ongles abîmés : quand consulter
  8. Les pieds
  9. Des idées à réaliser
  10. Les autres dossiers

Ce dossier couvre les mains, les ongles et les pieds : les soins (manucure classique, japonaise, russe), les poses de couleur (vernis, semi-permanent) et les rallongements (gel, capsules, résine), puis la beauté des pieds et des idées à réaliser. Il s’adresse à celle ou celui qui hésite entre deux poses, comme à l’apprentie esthéticienne qui révise. Les différentes techniques n’ont ni la même tenue, ni le même résultat sur l’ongle.

En bref

Une manucure se choisit sur trois critères : combien de temps elle tient, comment elle se dépose, et ce qu’elle fait à l’ongle naturel. Le vernis classique tient 3 à 5 jours et ne demande rien à l’ongle ; le semi-permanent tient 2 à 3 semaines et se dépose à l’acétone ; le gel, les capsules et la résine tiennent des mois avec un remplissage toutes les 3 à 4 semaines, au prix d’un limage à chaque pose.

Le parcours de ce dossier, dans l’ordre où nous conseillons de le lire :

  1. le tableau des manucures et des poses, pour situer chaque technique ;
  2. les soins, puis les poses de couleur, avec la pose et la dépose du semi-permanent ;
  3. les rallongements, si vous voulez de la longueur ;
  4. le choix selon vos ongles, et les signes qui doivent faire consulter ;
  5. les pieds, puis des idées à réaliser.

Le tableau des manucures et des poses

Type Ce que c’est Tenue Temps en cabine Prix moyen relevé Effet sur l’ongle naturel Dépose
Manucure classique soin : forme, cuticules, polissage sans objet (soin) 20 à 45 min 20 à 35 € aucun, si les cuticules ne sont pas coupées au vif aucune
Manucure japonaise soin : pâte et poudre polies, sans vernis brillance environ 2 semaines environ 1 h 27 à 55 € aucun aucune
Manucure russe soin à sec à la ponceuse, souvent suivi d’une pose celle de la pose qui suit 1 h 30 à 2 h avec la pose 60 à 70 € avec une pose risque de blesser la peau si le geste est mal maîtrisé celle de la pose
Vernis classique couleur qui sèche à l’air 3 à 5 jours environ 15 min de plus qu’une manucure 5 à 15 € de plus qu’une manucure aucun dissolvant
Vernis semi-permanent couleur durcie sous lampe 2 à 3 semaines environ 30 min 30 à 55 € limage léger de la surface acétone, 10 à 20 min
Gel (sur chablon ou capsule) rallonge ou gainage durci sous lampe des mois, avec remplissage toutes les 3 à 4 semaines 1 h 30 à 2 h 30 40 à 80 € la pose, 35 à 55 € le remplissage surface limée à chaque pose à la lime
Résine acrylique (poudre et liquide) rallonge qui durcit à l’air des mois, avec remplissage 1 h 30 à 2 h 30 proche du gel surface limée acétone, environ 30 min

Prix relevés en novembre 2026 sur plusieurs grilles publiques d’instituts et d’ongleries ; ils varient avec la ville, la longueur et la décoration.

Les soins : classique, japonaise, russe

La manucure classique : réalisée par l’esthéticienne ou à la maison, elle commence par la forme à la lime, un bain émollient pour assouplir les cuticules, qu’on repousse, un polissage, puis une huile. Comptez 20 minutes pour une version express, davantage avec un vernis, base et top coat compris. C’est la base de toutes les autres.

La manucure japonaise (P-Shine) : après la forme, l’ongle est lissé, puis poli avec une pâte nourrissante, une cire et une poudre de brillance, au polissoir en peau de chamois. Pas de vernis : l’ongle brille seul, d’une brillance naturelle, environ deux semaines. Elle convient aux ongles mous, qui se dédoublent ou fatigués par les poses.

La manucure russe : un soin « à sec », sans bain, où la peau autour de l’ongle et les cuticules sont travaillées à la ponceuse avec des embouts fins. Le but : poser la couleur au plus près de la peau, pour que la repousse se voie plus tard. Il existe aussi des versions à la maison, que nous déconseillons : la ponceuse ne s’improvise pas. Elle demande une main très entraînée ; mal faite, elle blesse la peau.

Les poses de couleur : vernis et semi-permanent

Le vernis classique sèche à l’air, se retire au dissolvant et ne demande rien à l’ongle. Sa limite : 3 à 5 jours avant les premiers éclats.

Le vernis semi-permanent durcit sous une lampe UV ou LED. Il tient 2 à 3 semaines sur ongle naturel, et il existe dans toutes les couleurs, avec ou sans motif, à condition d’une préparation soignée et de couches fines : les étapes, les temps de lampe et les causes de décollement sont dans notre guide pour poser un vernis semi-permanent. Il se retire à l’acétone, en papillotes, sans jamais gratter : la méthode et le temps selon ce qui a été posé sont dans notre guide pour enlever un semi-permanent.

Rallonger : gel, capsules, résine

Pour gagner de la longueur, trois familles d’extensions, qu’on appelle aussi faux ongles : le gel (sculpté sur un chablon ou posé sur une capsule), la capsule américaine en gel souple, et la résine acrylique, dite aussi « acrylique ». Elles tiennent des mois à condition d’un remplissage toutes les 3 à 4 semaines, sauf la capsule américaine, qu’on dépose et qu’on repose. Notre comparatif capsules, gel ou résine met côte à côte leur tenue, leur entretien, leur coût sur trois mois et leur effet sur l’ongle naturel.

La forme d’ongle, avant la technique

La forme se décide avant la pose. Les formes rondes, ovales ou carrées arrondies donnent un résultat naturel et tiennent bien sur ongle court : le bord libre accroche moins. Le carré franc souligne une french. L’amande, la ballerine et le stiletto demandent de la longueur, donc souvent une rallonge en gel ou en capsule. Sur un ongle naturel fragile, une forme arrondie et courte reste le choix le plus sûr.

Choisir selon ce que l’ongle supporte

  • Si vos ongles sont sains et que vous voulez trois semaines de couleur

    le semi-permanent, avec une pause de temps en temps.

  • Si vos ongles sont mous, cassants ou se dédoublent

    une manucure japonaise ou un simple vernis, des gants pour les tâches ménagères, et une pause des poses le temps de la repousse.

  • Si vous rongez vos ongles

    une manucure classique régulière, puis une pose courte en gel si vous voulez de la longueur.

  • Si vous voulez de la longueur pour un événement

    des press-on (faux ongles à coller) ou une capsule américaine, forme amande ou carrée.

  • Si vous avez déjà réagi à un vernis gel

    pas de semi-permanent, ni de gel, ni de résine, avant l’avis du dermatologue.

Laquelle abîme le moins l’ongle ? Les soins sans pose (classique, japonaise) et le vernis classique. Laquelle tient le mieux ? Le gel et la résine, au prix d’un entretien et d’un limage réguliers.

Allergies et ongles abîmés : quand consulter

Les vernis semi-permanents, les gels, les résines et les colles contiennent des (méth)acrylates, première cause des allergies cutanées chez les professionnels de l’ongle selon l’Anses (2017). Depuis le règlement (UE) 2020/1682, les produits pour ongles contenant du HEMA ou du di-HEMA TMHDC sont réservés aux professionnels ; le TPO est interdit dans les cosmétiques depuis le 1er septembre 2025.

Quand voir le dermatologue : démangeaisons, rougeur ou eczéma autour de l’ongle ou au bout des doigts après une pose, ongle qui se décolle de son lit, se déforme ou change de couleur. Un effet indésirable d’un cosmétique peut être déclaré à l’Anses.

Les pieds

La beauté des pieds suit le même principe que la manucure : bain, coupe droite, cuticules, gommage, massage, vernis. Elle reste un soin esthétique : un cor, un ongle incarné, une mycose ou un pied diabétique relèvent du pédicure-podologue. Notre fiche du soin des pieds en institut détaille le déroulé, la durée, le prix moyen et ce qui revient au podologue.

Des idées à réaliser

Pour passer de la technique à la couleur, du motif discret au nail art, notre sélection d’idées de manucure range quatorze idées par saison, par forme d’ongle et par niveau, chacune avec ce qu’il faut pour la réaliser.

Les autres dossiers

Les mains ne sont qu’une partie de la beauté : les autres dossiers de Notice Beauté suivent la même méthode, soin par soin.

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